Exercícios para gestantes: tudo que você precisa saber

A gravidez é um momento delicado, durante o qual muitas gestantes param de fazer exercícios físicos com medo de prejudicar o bebê. Porém, a verdade é que atividades de baixo impacto e que não forçam as articulações têm resultados incríveis, tanto para a mãe quanto para o neném, durante toda a gestação — e até … Ler mais

Gravidez semana a semana: 9 semanas de gravidez

Nessa etapa, o corpinho do seu bebê já está com uma forma mais próxima do que ele será no dia do nascimento. A cada etapa, ele se desenvolve mais e cresce. Diante disso, acompanhar a gravidez semana a semana é fundamental para entender como acontece a evolução do bebê. Esse post – continuação do texto … Ler mais